キレないためのおまじない
今週はたくさんのママさんに、アンガーマネジメントや叱り方についてお伝えしました。わかってはいるけれど、ついかっとして、言ってはいけない一言を言ってしまって後悔したり、怒りっぽいお子様とどう接すればよいのか、お悩みだったり …
コラム
怒りのピークは6秒。その時に絶対してはいけないこととは？
カッと強い怒りが込み上げてきたとき、その強い状態がずっと続くわけではありません。 諸説ありますが、怒りのピークは6秒。では6秒たったら怒りの感情がなくなるのか、というとそういうわけではありません。 6秒経つと、少しは理性 …
